先日、雑誌『Woman’sSHAPE』の読者モデルの撮影に行ってきました。今回で3回目です。
今年はコロナに感けて完全なオフ体型。
撮影に応募するか迷いましたが、何事も記録！と思って応募しました。
その結果、こんな感じになりました。
うん。
むち子。
この一年で筋肉も増えましたが、脂肪も増えたことが分かりますね。
大きくなったことはうれしいですが、メリハリがないことにショックを受けました。
体づくりには筋トレだけではなく食トレも大事。
これからどちらも気合を入れてボディメイクに励みたいと思います。
