コンテスト 【D-106】減量飯のジャンピラフを作ってみた 今回は、シャイニー薊さんの「ジャンピラフ」の三合炊き&鶏胸肉使用バージョンを紹介しました。材料や作り方、栄養素や食べ方を紹介したので良かったら参考にしてください! 2021.01.17 コンテスト食トレ